ご無沙汰してます山本です(╹◡╹)
暑いですが元気に夏を過ごしておりますよ( ´∀`)
8月は自転車走行距離が何と140キロでした❗️
今年は旅行にも行けず主人と自転車旅の夏休みを過ごしました(^^)
毎回違う場所を目指して走り回りました(*≧∀≦*)
今月も目指せ100キロオーバー❣️
さて久々おうちごはんたち〜
ブリの黒酢照り焼き❣️
まろやかな優しい甘さで美味しかったです!
他はだし巻き玉子、切り干し大根煮、キムチ高菜納豆、サラダでした(^^)
ハンバーグ〜❣️
他はパクチーサラダ、お野菜たっぷりスープ、高菜キムチ納豆、もずく。
この日は真鯛とアサリのアクアパッツァ❣️
鯛の出汁がしっかり出て美味しい(*´꒳`*)
他はれんこんベーコンバター醤油炒め、ナッツ入りサラダ、高菜キムチ納豆です。
こちらはランチ!
アクアパッツァの残りをアレンジ❣️
バター・梅肉・醤油を足してパスタに(^^)
感動の美味しさでした(*≧∀≦*)
我が家は変わらず外食はほぼせずおうちごはん楽しんで健康維持しております( ´ ▽ ` )
先月は野菜が高かったけどだいぶ落ち着いてきたみたいで安心!
こえつさんも8月は病院のお世話になる事なく過ごせました(^^)本当よかった❣️
また元気な姿をお知らせしまーす!
#夕飯
#献立
#おうちごはん
140キロ自転車走行はほんとすごいですね!
この真夏の時期だからこそ若いなって思いますよ!
プリも真鯛もハンバーグも栄養つける料理ばかりだからこそ活力がみなぎるからまた頑張って自転車走行して下さいね!
走ってるとこ映像にとって流してみても良いかもね😃